莴笋丝炒肉是一道家常菜品,以其口感鲜美,色香味俱佳而深受大家的喜爱。本文将为大家介绍如何制作一份美味易做的莴笋丝炒肉,让大家能够轻松做出家庭美味。
1.准备食材
在烹饪之前,我们需要准备好所需的食材,主要包括猪肉、莴笋、姜、蒜、盐、酱油、料酒等。
2.处理食材
将猪肉洗净切成薄片,莴笋去皮后切成长条形,姜和蒜剁成末备用。
3.腌制猪肉
在猪肉中加入盐、料酒和少量生粉进行腌制,腌制时间大约为10分钟左右。
4.热锅凉油
将锅置于火上,待锅内油热后加入腌制好的猪肉片,翻炒至变色后盛出备用。
5.下莴笋丝
将锅中的油加热后,加入姜蒜末进行爆香,然后加入莴笋丝,翻炒至莴笋变软。
6.加入调料
在锅中加入适量的盐、酱油和料酒,调味均匀。
7.炒制猪肉
在锅中加入炒制好的猪肉片,继续翻炒均匀,让调料充分渗透到猪肉和莴笋中。
8.加入水淀粉
在锅中加入适量的水淀粉,搅拌均匀,使汤汁变得浓稠。
9.大火收汁
将锅转为大火,继续翻炒均匀,让汤汁收干。
10.出锅装盘
当汤汁收干后,将炒好的莴笋丝和猪肉盛出,装盘即可。
11.注意事项
在烹饪过程中要注意火候掌握,不要烤糊或者炒糊食材,特别是莴笋,否则容易失去鲜美的口感。
12.烹饪技巧
如果想要让莴笋丝更加鲜美,可以在水中加入少量的盐或者糖来煮莴笋丝,这样可以让莴笋丝更加清甜爽口。
13.营养价值
莴笋丝炒肉是一道营养价值较高的菜品,其中莴笋富含纤维素和维生素C,猪肉则含有高蛋白质和多种氨基酸。
14.搭配推荐
莴笋丝炒肉可以和米饭一起搭配食用,也可以搭配面食、馒头等主食食用。
15.
通过以上的步骤,我们可以轻松制作出一份口感鲜美、色香味俱佳的莴笋丝炒肉。希望本文的介绍能够帮助大家掌握更多的烹饪技巧,让大家能够在家也能吃到美味的菜品。
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